Ich hab vorhin mal geschaut, wie viel ich nach dem letzten Abnehm-Versuch gewogen habe… 5-6kg weniger als im Moment. Mein Startgewicht waren 10kg weniger! Da hab ich dann wohl in 9 Monaten mal eben 12kg zugenommen. Wie geht das? Also so ohne Schwangerschaft mein ich. Zwei Gründe fallen mir ein: a) Zwischen Tür und Angel essen nach Büro und vor Schule, b) das späte Essen mit Plexi. Das machen wir nun überhaupt nicht mehr. Ich esse morgens im Büro (wenn ich Hunger hab), mittags ebenfalls und dann koche ich abends ein ww Gericht. Ende.
Wenn ich bedenke, dass ich soo viel zugenommen hab in kurzer Zeit, fühl ich mich schon fast demotiviert. Selbst damals hab ich mich doch schon völlig unwohl gefühlt. Hätte ich damals dran gezogen, hätte ich es jetzt fast geschafft. Fast 6kg sind weg, damals hätte ich nur 8 gebraucht. Schäm dich, Maja! Aber ehrlich.
Seit meiner Prüfung hab ich auch hier was geschlampt, abgenommen hab ich trotzdem noch, aber ab heut zieh ich wieder dran. Ich erstell jetzt den Essensplan für die Woche und dann wird sich daran gehalten. So. Blöd natürlich, dass wir Dienstag die Prüfungsergebnisse bekommen (wobei Grund zum Feiern hab ich sicherlich nicht) und Samstag ist ne große Familienfeier. Aber egal. Ich wollt ja sowieso ins Studio, diese Woche. Hoffentlich funzt das mit dem Büro. Montag und Mittwoch werd ich mal festhalten. Freitag gehen wir ja dann ohnehin tanzen. Wobei Monsieur ja eigentlich aufhören wollte, nach der gestrigen Stunde. Naja. Als er merkte, ich mach ernst, hat er dann wohl doch nen Rückzieher gemacht. Wir werden wohl diese Woche mal im heimischen Wohnzimmer üben müssen.
Ich bin echt panne! Wie kann man so wenig auf die Ernährung achten, wie ich es getan habe? In den Wochen, wo ich nun wieder drauf achte, habe ich zumindest ein gesundes Maß für Portionen entwickelt, würde ich sagen. Und ich fühle mich wohler, wohl weil ich weiß, dass ich auf nem guten Weg bin. Auch, wenn man mir meine Abnahme wohl noch nicht ansieht. Naja, egal. Meine Hosen merken es aber und das ist ja letztendlich das, was zählt. Zusammen mit meinem Körpergefühl. Bis zu den Hochzeiten im August bin ich ja sicherlich noch was weiter. Im Durchschnitt habe ich knappe 650g pro Woche verloren. Das ist vollkommen ok.
So, ich hock dann mal über meinen Kochbüchern und dem Einkaufszettel
Später gehts inne Sauna, hoff ich. Zumindest hat Plexi uns das Auto von nem Freund besorgt, der Herr hat wohl keine Lust zu radeln *lach* (zur Sauna hin die 30-40 Minuten gehen ja noch, aber zurück ist das Gepäck dann um einiges schwerer und darum ist das dann meist nicht mehr so angenehm)
